Séances en duo, en famille ou en petit groupe
Et si le cheval vous permettait d’expérimenter autrement votre façon de communiquer et d’entrer en relation ?
L’équicoaching en groupe propose une expérience à vivre à plusieurs, autour d’exercices avec les chevaux.
Il peut s’adresser à des couples, des familles ou de petits groupes qui souhaitent prendre un temps pour eux, observer leur façon de communiquer et expérimenter de nouvelles façons d’interagir.
Les exercices se déroulent à pied, avec le cheval, et ne nécessitent aucune connaissance ni pratique équestre.
Ce que l’expérience peut permettre
Les exercices avec le cheval offrent un cadre concret pour observer et expérimenter sa façon d’être en relation avec les autres.
Selon les objectifs du groupe, l’expérience peut notamment permettre de :
- Observer sa façon de communiquer et d’écouter
- Prendre conscience de la place de chacun dans le groupe
- Expérimenter d’autres façons d’entrer en relation
- Explorer la coopération et la confiance
- Mieux comprendre certaines dynamiques relationnelles
- Partager une expérience différente et prendre un temps d’échange ensemble
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange permettant de faire connaissance avec le groupe, de préciser vos attentes et de définir ce que vous souhaitez explorer.
Des exercices à pied avec le cheval sont ensuite proposés. Ils permettent à chacun d’expérimenter, d’observer les interactions et de prendre conscience de sa façon de communiquer et de se positionner dans le groupe.
Après chaque expérience, un temps de débriefing permet de mettre en mots ce qui a été vécu, les observations de chacun et les éventuels liens avec les situations du quotidien.
Les exercices sont adaptés à la composition du groupe, à son rythme et à ses objectifs.
Modalités
Les séances sont proposées sur rendez-vous, à Fay-de-Bretagne.
La durée et le tarif sont définis en fonction de la composition du groupe et du nombre de participants.
Les exercices se déroulent à pied avec les chevaux. Aucune connaissance du cheval ni pratique équestre n’est nécessaire.
Un premier échange de 30 minutes offert vous permet de faire connaissance, d’échanger sur votre projet et de préciser votre demande.