COACHING INDIVIDUEL:


Quelles sont les étapes du coaching ? :

 

  • Une première séance pour poser le cadre du coaching et formuler votre demande initiale.

Ensuite, le coaching va se dérouler selon 4 grandes phases :

  • Dans un premier temps, je vais vous aider à comprendre où vous en êtes aujourd’hui
  • Dans un second temps, vous pourrez déterminer votre objectif . Celui ci pourra être en
    rapport avec votre vie professionnelle, personnelle, ou les deux.
  •  Puis nous chercherons à comprendre et éliminer les raisons pour lesquelles cet objectif
    n’a pas été atteint jusqu’à aujourd’hui, ou, s’il s’agit d’un nouvel objectif, celles qui
    pourraient vous empêcher de l’atteindre à l’avenir.
  •  Enfin, je vous aiderai à élaborer un plan d’action factuel et précis pour atteindre votre
    objectif. »
Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire

Le rôle du coach.

 

Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire

En tant que coach, je m'engage à :

  • Établir un environnement propice au coaching.
  • Pratiquer une écoute attentive et bienveillante.
  • Garantir la confidentialité absolue de nos échanges.
  • Accueillir vos émotions, qu'elles soient positives ou négatives.
  • Vous accompagner dans la création d'une vision positive de votre vie.
  • Vous encourager à relever des défis stimulants.
  • Vous soutenir dans votre cheminement et renforcer votre confiance en vous.


Combien coûte une séance et combien de temps dure un coaching ?

 

 

Selon vos besoins, trois formules sont disponibles, chacune déterminant la durée de votre coaching et son tarif.

Les séances sont généralement espacées de 1 à 2 semaines.

Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire

Les différentes formules :


Formule Objectif Réalisation

Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire

"Vous avez un objectif mais ressentez le besoin d'un accompagnement pour l'atteindre ? Vous souhaitez apporter un changement dans votre vie, ou faire le point sur votre situation actuelle ?"

  • 8 à 12 séances.

  • séances espacées de 1 à 2 semaines.

  • 70 € la séance.

Formule Rescue

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"Vous avez une décision à prendre, des doutes à dissiper, ou simplement besoin d'un espace pour faire le point et être écouté ?"

  • Forfait de 5 séances.
  • Réalisables en fonction de vos besoins.
  • 80 € la séance.

Formule Equilibre de Vie

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"Vous aspirez à investir dans votre épanouissement personnel, à embrasser une vie plus équilibrée, épanouissante  et significative ?"

  • 6 séances.
  • séances espacées de 1 à 2 semaines.
  • 75 € la séance.

 



Vous souhaitez en savoir plus sur le coaching de vie ?

je serai ravie de répondre à vos questions !