COACHING INDIVIDUEL:
Quelles sont les étapes du coaching ? :
- Une première séance pour poser le cadre du coaching et formuler votre demande initiale.
Ensuite, le coaching va se dérouler selon 4 grandes phases :
- Dans un premier temps, je vais vous aider à comprendre où vous en êtes aujourd’hui
- Dans un second temps, vous pourrez déterminer votre objectif . Celui ci pourra être en
rapport avec votre vie professionnelle, personnelle, ou les deux. - Puis nous chercherons à comprendre et éliminer les raisons pour lesquelles cet objectif
n’a pas été atteint jusqu’à aujourd’hui, ou, s’il s’agit d’un nouvel objectif, celles qui
pourraient vous empêcher de l’atteindre à l’avenir. - Enfin, je vous aiderai à élaborer un plan d’action factuel et précis pour atteindre votre
objectif. »
![Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire](https://primary.jwwb.nl/unsplash/eF7HN40WbAQ.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1599%2C1280%2Cx126%2Cy0%2Csafe&width=427&height=342)
Le rôle du coach.
![Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire](https://primary.jwwb.nl/public/x/w/c/temp-knmeumerlpvqcprpmydg/pda0rh/109-avecaccentuation-sr-1.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1917%2C1279%2Cx1%2Cy0%2Csafe&width=427&height=285)
En tant que coach, je m'engage à :
- Établir un environnement propice au coaching.
- Pratiquer une écoute attentive et bienveillante.
- Garantir la confidentialité absolue de nos échanges.
- Accueillir vos émotions, qu'elles soient positives ou négatives.
- Vous accompagner dans la création d'une vision positive de votre vie.
- Vous encourager à relever des défis stimulants.
- Vous soutenir dans votre cheminement et renforcer votre confiance en vous.
Combien coûte une séance et combien de temps dure un coaching ?
Selon vos besoins, trois formules sont disponibles, chacune déterminant la durée de votre coaching et son tarif.
Les séances sont généralement espacées de 1 à 2 semaines.
![Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire](https://primary.jwwb.nl/unsplash/80Cn9AvbT70.jpg?enable-io=true&enable=upscale&crop=1920%2C1279%2Cx0%2Cy1%2Csafe&width=359&height=239)
Les différentes formules :
![](https://primary.jwwb.nl/public/x/w/c/temp-knmeumerlpvqcprpmydg/54u4ip/8.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=1080%2C435%2Cx0%2Cy323%2Csafe&width=184&height=74)
Formule Objectif Réalisation
![Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire](https://primary.jwwb.nl/public/x/w/c/temp-knmeumerlpvqcprpmydg/btf6hp/image-24.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=1079%2C719%2Cx1%2Cy0%2Csafe&width=327&height=218)
"Vous avez un objectif mais ressentez le besoin d'un accompagnement pour l'atteindre ? Vous souhaitez apporter un changement dans votre vie, ou faire le point sur votre situation actuelle ?"
-
8 à 12 séances.
-
séances espacées de 1 à 2 semaines.
-
70 € la séance.
Formule Rescue
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"Vous avez une décision à prendre, des doutes à dissiper, ou simplement besoin d'un espace pour faire le point et être écouté ?"
- Forfait de 5 séances.
- Réalisables en fonction de vos besoins.
- 80 € la séance.
Formule Equilibre de Vie
![Coaching et équicoaching près de Nantes, Savenay, Saint Nazaire](https://primary.jwwb.nl/public/x/w/c/temp-knmeumerlpvqcprpmydg/a7myul/image-26.png?enable-io=true&enable=upscale&crop=1080%2C719%2Cx0%2Cy0%2Csafe&width=329&height=219)
"Vous aspirez à investir dans votre épanouissement personnel, à embrasser une vie plus équilibrée, épanouissante et significative ?"
- 6 séances.
- séances espacées de 1 à 2 semaines.
- 75 € la séance.
Vous souhaitez en savoir plus sur le coaching de vie ?
je serai ravie de répondre à vos questions !
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